「40代でGUって正直どうなんだろう？」
「若作りに見えない？」
「骨格ナチュラルだと難しくない？」
プチプラで人気のGUですが、40代になると少し不安を感じる人も多いはず。
結論から言うと、GU＝痛いわけではありません。
ただし、選び方を間違えると“若作り感”や“安っぽさ”が出やすいのも事実。
今回は骨格ナチュラル×40代目線で、GUを上手に取り入れるポイントを解説します。
GUは40代に痛い？そう言われる3つの理由【骨格ナチュラル視点】
① トレンドが強すぎる
GUは流行感のあるアイテムが豊富です。
例えば、
・ウエストが見えるほどの短丈トップス
・透け感の強いシアー素材
・装飾の多いデザイン
これらは40代がそのまま着ると、若作りに見えてしまうことも。
特に骨格ナチュラルは肩幅や骨感が目立ちやすい体型。
コンパクトすぎるシルエットは、上半身のフレームを強調してしまいます。
② 素材が薄く、体のラインを拾いやすい
価格が手頃なぶん、生地が薄めな商品も多いGU。
骨格ナチュラルは骨や筋のラインが出やすいタイプ。
柔らかすぎる素材は体の凹凸を拾い、“貧相見え”につながることがあります。
③ 全身GUでまとめてしまう
トップスもボトムスもGUにすると、どうしてもカジュアル寄りに。
40代は“引き算”が大切。
一点取り入れるくらいが、ちょうどいいバランスです。
出典：GU公式サイト
例えばこのようなクロップド丈のパーカ。
若々しく見える反面、40代がそのまま着ると上半身のボリュームが強調されやすくなります。
骨格ナチュラル40代がGUを着こなす3つのコツ
サイズは「ややゆとり」
ぴったりサイズより、ほんの少しゆとりを持たせる。
縦ラインが生まれ、フレーム感が和らぎます。
ハリのある素材を選ぶ
・厚みのあるカットソー
・落ち感のあるワイドパンツ
・立体感のあるジャケット
この3つは、骨格ナチュラルのフレームをきれいに整えてくれます。
例：GUのダブルブレストジャケット
出典：GU公式サイト
きれいめ要素を足す
GUアイテムだけでまとめると、どうしてもカジュアルに寄りがち。
そこに「きれいめ」を1点足すだけで、40代らしい余裕が生まれます。
たとえば、
・テーラードジャケット
・レザーバッグ
・きれいめパンプス
・細ベルト
などを組み合わせるだけで、印象はぐっと大人寄りに。
目安は「カジュアル7：きれいめ3」。
全部GUでも問題ありませんが、どこかに“きれいめ”を足すのが失敗しないコツです。
GU派の40代が次に選ぶなら？
「もう少しきれいめにしたい」
「素材感を重視したい」
そんな人は、GUより一段大人寄りの選択肢もチェックしてみてください。
coca（コカ）
→ コスパ良く大人っぽい定番アイテムが多く、日常で使いやすいブランドです。
👉 詳しいレビューはこちら
ピエロ（Pierrot）
→ きれいめ感があって40代も取り入れやすいアイテムが豊富。
👉 レビューまとめはこちら
その他にも、
・GLOBAL WORK（きれいめカジュアルが得意）
・ROPE PICNIC（甘さ控えめの大人フェミニン）
など、GUよりほんの少し価格帯が上がる分、素材感やシルエットが安定しているブランドもおすすめです。
👉 楽天でGLOBAL WORKを見る
👉 楽天でROPE PICNICを見る
そして、全身のきれいめ冬コーデのバランスを知りたい方は、こちらも参考になります。
まとめ｜GUは選び方次第で40代の味方になる
GUは“痛いブランド”ではありません。
選び方を知っている人の味方です。
まずは「サイズ」「素材」「きれいめ要素」この3つだけ意識してみてください。
この3つを意識するだけで、GUは40代でも十分活躍します。
骨格ナチュラルは、
“フレームを活かす”ほうがきれいに見える体型。
無理に若作りするのではなく、
自分の骨格に合う形を選ぶことが一番の近道です。
GUは上手に使えば、
コスパのいい味方になります。
選び方を押さえたら、次は実際のコーデ例やブランドレビューも参考にしてみてくださいね。
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